Benoit Boré Dubois, psychologue sportif à Sainte-Marie-la-Mer, vous offre un suivi individuel régulier.
Le sport de haut niveau est un environnement exigeant et rigide, dominé par la performance. Pour y parvenir, l'individu teste ses limites et son corps, nécessitant parfois certains sacrifices, au risque de se retrouver en situation « d'échec ».
Cette exigence de performance met à l'épreuve les sportifs tant sur le plan physique que psychologique. De ce fait, il semble essentiel de mettre en place un suivi régulier afin de vous aider à appréhender au mieux les défis.
Ces derniers peuvent être source de souffrance : réussir ou rien. En effet, ils sont souvent à l'origine de ce que nous appelons « pensées intrusives ». Au moment de la performance, elles peuvent vous déconcentrer et ont, en ce sens, un impact significatif sur votre résultat.
Très souvent, la contre-performance vous entraîne, malgré vous, dans un cycle négatif d'échec. Par conséquent, je propose de mettre en place un travail régulier pour vous préserver de cette éventualité. Pour ce faire, je vous offre un espace d'expression, tant verbal que corporel, dans un cadre rassurant et structuré. Ainsi, vous avez la possibilité d'exprimer votre singularité à travers votre discipline. Naturellement, ce suivi vous permet d'être dans les meilleures conditions pour performer, et ainsi entrer dans un cercle vertueux.
Pour plus d'informations concernant mes services, n'hésitez pas à me contacter : LEFÈVRE ROY Pierre, Psychologue du Sport à Perpignan dans les Pyrénées-Orientales.
Rendez-vous : soutien psychologique aux sportifs à Sainte-Marie-la-Mer.
